• Kati Szalon. 11. kerület

    Kati Szalon. 11. kerület

    Pedikűr-lábápolás, körömpótlás

    Bejelentkezem
  • Manikűr-műkörömépítés

    Manikűr-műkörömépítés

    Kiválló alapanyagokkat, olcsó árakon

    Időpontot foglalok
Kati Szalon. Pedikűr-lábápolás, körömpótlás, manikűr, műkörömépítés. 11.kerület

Megosztás

Facebook-Pedikűr, Manikűr

Gyakori kérdések

Mozgáskorlátozott számára is van lehetőség a bejutásra?

Igen! A Lépcsőjáz akadálymentesítve van.

Hol található a Kati Szalon szalon bejárata?

A Szalon bejárata a ház bejáratánál található. 72-es kapucsengő

Mikorra tudok időpontot foglalni?

A Kati Szalon szolgáltatásaira (Pedikűr, körömpótlás, manikűr, műkörömépítés) előzetes bejelentkezés alapján várjuk kedves vendégeinket.  BEJELENTKEZÉS:Pedikűr: +36/70-948-6003 Manikűr: +36/70-703-3303

Mi történik, ha a megbeszélt időpontra nem tudok elmenni?

Az időpont lemondásához hívd az alábbi telefonszámok egyikét (attól függ, milyen szolgáltatásra jelentkeztél be. PEDIKŰR-LÁBÁPOLÁS:               +36/70-948-6003 MANIKŰR-MŰKÖRÖMÉPÍTÉS:     +36/70-703-3303 

Hogyan fizethetek a szolgáltatásokért?

Jelen pillanatban csak készpénzben lehet fizetni.

Fontos információk

Kapcsolat

Kati-Szalon

Pedikűr lábápolás, Manikűr-műkörömépítés

Cím: Budapest. 11. kerület. (Őrmező) Menyecske utca 25. 72-es kapucsengő

Bejelentkezés telefonon:
Pedikűr: +36/70-948-6003
Manikűr: +36/70-703-3303

E-mail: katiszalon1972@gmail.com

Oldalaim:

www.kati-szalon.hu

www.pedikur-buda.hu

Adószám:67786767-1-43


Bütyök? Harántsüllyedés? Kalapácsujj? Elmagyarázom...

 

HARÁNTSÜLLYEDÉS, BÜTYÖK, KALAPÁCSUJJ? Elmagyarázom...A láb talpi felszíne élettanilag 3 ponton támaszkodik: 1. sarokcsont, 2. első, 3. ötödik lábközépcsont.

HARÁNTSÜLLYEDÉS, BÜTYÖK, KALAPÁCSUJJ? 

HARÁNTSÜLLYEDÉS, BÜTYÖK, KALAPÁCSUJJ?

Elmagyarázom...

A láb talpi felszíne élettanilag 3 ponton támaszkodik: 1. sarokcsont, 2. első, 3. ötödik lábközépcsont.

Utóbbiak között húzódik a harántboltozat. Az említett lábközépcsontok részét képezik továbbá a belső hosszanti boltozatnak, első lábközépcsonttól a sarokcsontig, továbbá a külső hosszanti boltozatnak, ötödik lábközépcsonttól szintén a sarokcsontig.

A boltozatokat szalagok és izmok rögzítik, véglegesen csak serdülőkorra alakulnak ki. A láb érdekes szerkezetének kialakulását a lábra ható erők, mint pl; a testsúly, izomerő befolyásolják. Leggyakrabban a túlterhelés, a kötőszöveti gyengeség (általában veleszületett) mellett a helytelen igénybevétel okozza a láb elváltozásait.

A harántsüllyedés statikai lábbetegség, ilyenkor csak a harántboltozat süllyed le, a láb ekkor az 1. és az 5. lábközépcsont fejecsein túl a 2-3. lábközépcsont fejecsein is támaszkodik.

Korábban főleg a nőknél jelentkezett, napjainkban viszont már ugyanúgy előfordul a fiatalok és férfiak körében is.

Gyakorisága a divatot előtérbe, az anatómiai és statikai szempontokat háttérbe szorító cipők elterjedésével (előnytelen talpkiképzés, magassarkú női cipők, kemény talp, szűk előlábrésszel bíró férficipők) és a súlyfelesleg megjelenésével magyarázható.

A magassarkú cipő az előláb túlterhelésével süllyeszti és simítja a harántboltozatot, a keménytalpú cipő pedig rugalmatlanságánál fogva erősen károsítja mind a haránt, mind a hosszanti lábboltozatokat sajnos.

Harántboltozat süllyedés tünetei

A talpon a túlterhelt 2-3. lábközépcsont mentén igen fájdalmas bőrkeményedések alakulnak ki.

A harántboltozat lesüllyedése következtében a megrövidült lábujjizmok más dőlés szögben húzzák a lábujjakat. Az öregujjat kifelé, a többi ujjat a talp felé szorítja. A nagylábujj esetén az úgynevezett bütyök, az öregujj deformitása tapasztalható, míg a többi ujjnál (2-5.) a kalapácsujj alakul ki. Rendszeressé vállik a fájdalom, járási nehezítettséget okoznak.

Harántboltozat süllyedés kezelése

Megfelelően kiválasztott talpbetét és ortopéd cipő viselése, amit célszerűen kiegészíteni napi gyógytornával. Segíthet

a mezítláb járás, lábujjegyen járás is. Érdemes természetes anyagokkal borított, természetesen egyenetlen talajon, szintén mezítláb sétálgatni.

Harántsüllyedés gyógytorna

Széken ülj egyenes háttal, térdedet derékszögben hajlítva, a teljes talpi felszín mezítláb támaszkodik fixen, a talajon.

A lábujjakkal erőteljesen terpessz és lazítsad – 15-20 ismétléssel.

Megpróbálhatod az öregujjat eltávolítani a többi ujjtól úgy, hogy a 2-5. ujj a talajon maradjon fixen és mozdulatlanul.

Néhány másodpercig tartsd meg, majd ellazíthatod- 10-15 ismétlés. Érdemes egyszerre csak az egyik lábbal végezni a gyakorlatokat.

Amennyiben gyenge az öregujjtávolító izom, amíg meg nem erősödik, kézzel segíthetsz. A két (jobb- és ballábas) nagylábujj közé fogj egy vastag ceruzát és emelgesd az ujjaiddal a levegőben megtartva.

HARÁNTSÜLLYEDÉS, BÜTYÖK, KALAPÁCSUJJ?

Bejelentkezés: +36/70-948-6003

vissza