Te ezt tudtad? Miért is egészséges mezítláb sétálni a homokban?

Te ezt tudtad? Miért is egészséges mezítláb sétálni a homokban?

A mezítláb gyaloglás a homokban jelentős előnyökkel jár a vérkeringéshez és az egészséges járáshoz. Valójában a homok az deformálható. A láb nyomása alatt alakítható és puha. A homok a lábak mozgásával jár; emiatt rendkívül egészséges a parton, vagy akár a langyos homokban, napnyugtakor vagy este

A vérkeringésed is szintén előnyös lesz. A tengerpart mentén sétálva, a boka és a lábfej vízben tartása stimulálja a mikrocirkulációt, elkerülve a kapilláris vénák kialakulását, különösen a lábakon. Másrészről, a nem alakítható lábakon csupasz lábakkal való járás komoly problémákat okozhat. A láb inkább hibás támogatásra szorul, és a test testtömege az egész mediális ívben kerül elvezetésre, ami elveszítené a természetes alakját. Ugyanezen okból mindig használj olyan cipőket, amelyek nem túl alacsonyak. 

Pedikűr bejelentkezés: +3670-948-6003

Vissza